Accueil - Notre priorité l'eau et l'environnement - Le saviez-vous ?


garcon-fontaineÉtude de l'Institut Pasteur

étude pratique et surprenante sur l'eau :

  • Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington.
  • Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée.
  • Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.
  • Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.
  • Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à la vessie.

Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours ?

Périodes appropriées pour la consommation de l'eau…


Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :

  • 2 verres d’eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ;
  • 1 verre d’eau trente minutes avant le repas- aide à bien digérer ;
  • 1 verre d’eau avant de prendre une douche- aide à baisser la tension artérielle ;
  • 1 verre d’eau avant d’aller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.


Ces informations émanent de :
INSTITUT PASTEUR
Unité de Génétique Mycobactérienne
25-28, rue du Dr. Roux
75724 Paris Cedex 15
FRANCE